Już wkrótce pierwsze zajęcia z Vedic Art

Już wkrótce zaczynamy realizację zajęć programowych. Pierwszymi z nich będą zajęcia Veric Art.

Zajęcia Verdic Art to forma terapeutycznego i kreatywnego wyrażania siebie, wykorzystująca różnorodne techniki artystyczne, takie jak malarstwo, rysunek, kolory czy formy plastyczne. Celem tych zajęć jest połączenie sztuki z terapią, umożliwiając uczestnikom wyrażenie swoich myśli, uczuć i doświadczeń poprzez sztukę. Proces twórczy może pomóc w samorozwoju, radzeniu sobie ze stresem, budowaniu świadomości siebie oraz wyrażaniu emocji, często trudnych do opisania słowami. Zajęcia Verdic Art mogą być prowadzone przez terapeutów artystycznych, psychoterapeutów lub innych specjalistów, którzy wykorzystują sztukę jako narzędzie terapeutyczne.

Zajęcia z Verdic Art mogą przynieść wiele korzyści zarówno emocjonalnych, jak i psychologicznych. Oto kilka z potencjalnych korzyści:

Wyrażanie emocji:

Pomagają w wyrażaniu emocji, zwłaszcza tych trudnych do opisania słowami. Tworzenie sztuki może być formą wyrażania głębokich uczuć i doświadczeń.

Rozwój osobisty:

Wspierają rozwój osobisty poprzez samorefleksję, zwiększając świadomość siebie i swoich myśli. Pomagają w identyfikowaniu i zrozumieniu własnych potrzeb oraz uczuć.

Terapia przez sztukę:

Służą jako forma terapii przez sztukę, pomagając w radzeniu sobie ze stresem, lękiem, depresją czy innymi trudnościami emocjonalnymi.

Kreatywność i eksperymentowanie:

Umożliwiają eksperymentowanie z różnymi technikami artystycznymi, rozwijając kreatywność i umiejętności wyrażania siebie poprzez sztukę.

Wzmocnienie samoakceptacji:

Poprzez proces twórczy mogą pomagać w budowaniu poczucia własnej wartości i akceptacji siebie.

Relaksacja i redukcja stresu:

Tworzenie sztuki może być relaksujące i stanowić sposób na odprężenie się, co może pomóc w redukcji poziomu stresu i poprawie samopoczucia.

Te zajęcia nie tylko oferują możliwość twórczego wyrażania się, ale także stanowią narzędzie do pracy nad sobą i poprawy zdrowia psychicznego poprzez sztukę.

Zadanie publiczne Edukacja prozdrowotna – harmonizowanie organizmu i zapobieganie chorom naturalnymi metodami jest współfinansowane ze środków otrzymanych od Ministerstwa Rodziny i Polityki Społecznej w ramach rządowego programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na lata 2021–2025, Edycja 2023.